ピラティス 関連ツイート
ゆっくりとした動作で誰にでもできる、ヨガやピラティスはインナーマッスルを無理なく鍛えることができて、体脂肪を減らすので飽きっぽい人にオススメの運動です。
@nonomuraatushi 2018/12/04 23:01
明日初めてピラティスのプライベートレッスン予約したけどめんどくさくてしょうがないな……呼吸も人より下手くそだし柔軟性も人よりないからちゃんとやらなきゃいけないのはわかってるんだけど……めんどくせえな……
@rie_punk 2018/12/04 22:34
体幹や姿勢を改善!ピラティスのレッスンも開催しています!https://t.co/Lv7iv5Vc7X
@bodyplanning1 2018/12/04 19:21