バストケア 関連ツイート
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@JSB68946455 2018/12/07 14:02
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@vteeul127usp 2018/12/08 08:03
【鍛えた筋肉でバストケア】
@asami_bmc 2018/12/08 10:39
は、相当痛いらしい
一生懸命鍛えるけど
ほとんどの女性が鍛えたあとの
ケアを怠っている
そこまでしっかり指導は
されないみたいですね
でも、本来は筋肉を使った後のケアこそ大切
特に子どものスポーツチームや習い事がそこが欠けています